TRABALHANDO A PIRÂMIDE ALIMENTAR

Durante esse bimestre, os alunos do 5. ano A, da professora Michele, estudaram a importância da alimentação para a promoção da saúde. Inicialmente, assistiram ao documentário "Muito além do peso" (Estela Renner, 2012) e, em seguida, puderam discutir, coletivamente, como a má alimentação pode acarretar diversos problemas de saúde. A alimentação inadequada é a grande responsável pelo aumento do número de casos de problemas cardiovasculares, obesidade e hipertensão. Uma das formas de ensinar como os alimentos devem estar dispostos na nossa dieta é o uso da PIRÂMIDE ALIMENTAR - uma representação gráfica que serve de guia para uma alimentação saudável. De acordo com a pirâmide, na base encontramos os alimentos que devem estar sempre presentes na nossa alimentação. Já os alimentos do topo são aqueles que devem ser ingeridos moderadamente. Finalizando as discussões, os alunos montaram suas pirâmides e puderam refletir sobre a necessidade de ingestão diária dos grupos alimentares. Vejam algumas fotos desse maravilhoso trabalho: